关于“100道懒人早餐”的疑问，以下是详细的回答：

有多种懒人早餐的做法和食谱。以下是一些详细的例子：

山药鸡蛋饼：这种早餐结合了鸡蛋的香味和山药的营养，制造环节简易加快。

香菇蒸蛋羹：要求干香菇、鸡蛋、盐、味精、糖和生抽等资料，步骤包括泡发干香菇、切丁、打散鸡蛋并参与香菇丁和泡香菇的水。

葱油饼：只需预备面粉、食用油、葱花等资料，依照步骤制造即可。

鸡蛋灌饼：这种早餐不只美味，而且制造环节也不复杂。

三明治：可以经常使用白吐司、番茄、黄瓜、鸡蛋、火腿片和番茄酱等资料，制造出营养平衡的三明治。

番茄鸡蛋面：要求番茄、鸡蛋、面条、食用油和食用盐等资料，先煎鸡蛋再煮面，最后参与番茄熬出汁。

牛奶煎蛋：只需预备牛奶、面包和鸡蛋，将牛奶热一下，煎一个鸡蛋或煮一个鸡蛋即可。

此外，还有一些其他懒人早餐的做法，如香煎土豆饼、自制油条、家庭版豆腐脑、鸡蛋煎饼等。这些早餐不只制造简便，而且营养丰厚，适宜不同人群的需求。

总之，懒人早餐有很多选择，可以依据团体口味和时期布置选择适宜的食谱。无论是简易的煎蛋、蒸蛋羹，还是稍微复杂一些的三明治和面条，都可以在短时期内成功，确保早餐既美味又营养。