牛肉煲仔饭的热量因详细品牌和制造方式的不同而有所差异。以下是几种不同牛肉煲仔饭的热量信息：

自嗨锅咖喱牛肉煲仔饭：每100克含有151千卡。

小样搭膳红烧牛肉煲仔饭：每100克含有183大卡。

海底嗨土豆牛肉自热米饭（265克）：总热量为146千卡。

这些数据标明，牛肉煲仔饭的热量范围大致在146到183千卡每100克之间。详细的热量还会遭到食材、烹饪方法和参与的其他配料的影响。