100克煲仔饭的热量因详细食材和配料而有所不同。以下是几种经常出现煲仔饭的热量：

香菇滑鸡煲仔饭：每100克大约提供132千卡的热量。

香肠煲仔饭：每100克大约提供179千卡的热量。

腊味双拼煲仔饭：每100克大约提供333千卡的热量。

素腊味煲仔饭：每100克大约提供172千卡的热量。

此外，普通煲仔饭的热量普通在130千卡左右。要求留意的是，煲仔饭的热量会因参与的肉类、蔬菜和调味料的种类和数量而有所变化。假设参与高脂肪的肉类或腊肉，其热量会清楚参与。

因此，100克煲仔饭的热量大致在130-333千卡之间，详细取决于详细的食材和配料。