龙利鱼是一种生活在深海中的肉食性鱼类,其肉质鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的食材之一。下面介绍一下如何制作美味的龙利鱼。
材料:
龙利鱼一条(约500克)
姜片适量
葱段适量
料酒适量
盐适量
酱油适量
糖适量
生抽适量
淀粉适量
食用油适量
做法:
步骤一:将龙利鱼洗净,去掉鳞片和内脏,切成块状备用。
步骤二:在鱼块上撒上一些盐和料酒,腌制10分钟左右。
步骤三:热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
步骤四:将腌制好的鱼块放入锅中,煎至两面金黄。
步骤五:加入适量的清水,烧开后转小火煮10分钟左右。
步骤六:加入适量的盐、酱油、糖、生抽调味,再加入一些淀粉水勾芡即可。
步骤七:最后撒上一些葱花点缀即可。
温馨提示:
在烹饪过程中要不断翻动鱼块,以免粘锅或糊底。
如果喜欢口感更加鲜嫩可口的话,可以在烹饪前先用少量的橄榄油和柠檬汁腌制一下鱼块。