鲹鱼做法

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鲹鱼,又称鲔鱼、金枪鱼,是一种深海鱼类,肉质鲜美,营养丰富。鲹鱼的做法有很多种,下面我们来介绍一种简单易学的鲹鱼做法。

我们需要准备以下材料:新鲜的鲹鱼一条、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、橄榄油适量。

步骤一:处理鲹鱼

1. 将鲹鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。

2. 将切好的姜片和葱段放入鲹鱼肚中,再加入适量的料酒、盐和白胡椒粉。

步骤二:腌制鲹鱼

1. 将腌好的鲹鱼放入冰箱冷藏30分钟左右,让其充分吸收调料的味道。

2. 取出鲹鱼,沥干水分,撒上适量的淀粉,使其表面均匀裹上一层薄薄的淀粉。

步骤三:烹饪鲹鱼

1. 热锅凉油,将裹好淀粉的鲹鱼放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。

2. 在煎的过程中,不要频繁翻动鲹鱼,以免影响口感。当鲹鱼两面都煎至金黄色时,加入切好的葱段,再翻炒几下。

3. 淋上适量的橄榄油,翻炒均匀后即可出锅。

以上就是制作美味鲹鱼的全部步骤。这种做法简单易学,而且不需要太多的烹饪技巧,非常适合初学者尝试。如果你喜欢吃鲹鱼,不妨试试这种做法吧!



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