煲仔饭的热量因食材和重量而异。以下是一些详细的例子：

香菇滑鸡煲仔饭：每100克提供约132千卡。

香肠煲仔饭：每100克提供约180千卡。

咖喱牛肉煲仔饭：每100克提供约151千卡。

腊味双拼煲仔饭：每100克提供约333千卡。

全家香菇滑鸡煲仔饭：每100克提供约208千卡。

此外，煲仔饭的热量也可以依据大米、肉类和其他配料的不同而有较大差异。例如，100克大米普通提供350千卡，而100克猪肉则高达816千卡。

综合以上信息，煲仔饭的热量在每100克范围内大致在132千卡到816千卡之间，详细取决于所经常使用的食材和重量。假设思索到一碗煲仔饭通常超越100克，其热量会更高。例如，一份煲仔饭的热量或许到达653千卡，甚至更高。

因此，煲仔饭的热量并不一致，要求依据详细的食材和重量来判别。