我们可以了解到牛腩煲仔饭的热量情况。以下是具体的分析：

牛腩煲仔饭的基本信息

牛腩煲仔饭是一种结合了牛腩和米饭的美食，通常会加入其他配料如土豆、鸡蛋、大葱、番茄、青菜、生姜、大蒜、八角等。这种食物的热量并不是非常高，每100克煲仔饭大约含有130卡路里左右。

牛腩煲仔饭的热量含量

根据搜索结果显示，牛腩煲仔饭的热量并不是特别高。以100克可食部分计，牛腩煲仔饭的热量约为123大卡（514千焦），这表明牛腩煲仔饭的热量相对较低。

对比其他同类食物的热量

与其他同类食物相比，牛腩煲仔饭的热量并不突出。例如，咖喱牛肉煲仔饭的热量为123大卡（514千焦），而排骨牛肚煲仔饭的热量则稍高，大约为600卡，这取决于所使用的食材和分量。

结语

综上所述，牛腩煲仔饭的热量并不会特别高，每100克大约含有123大卡左右。当然，实际摄入的热量还会受到食材分量和烹饪方式的影响。在控制饮食和保持健康的角度来看，适量食用牛腩煲仔饭是比较合适的。