煲仔饭热量多少千卡

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煲仔饭的热量因食材和食用量的不同而有所差异。以下是几种经常出现煲仔饭的热量信息:

  • 一碗100克的香菇滑鸡煲仔饭,热量大约为132千卡。
  • 一碗100克的香肠煲仔饭,热量大约为180千卡。
  • 广式香肠煲仔饭每100克的热量为213千卡。
  • 自嗨锅广式香肠煲仔饭每300克的热量为455千卡。
  • 煲仔饭(普通)每100克的热量为354千卡。
  • 香肠煲仔饭每100克的热量为179千卡。
  • 全家香菇滑鸡煲仔饭每100克的热量为208千卡。
  • 煲仔饭的热量范围较广,从每100克132千卡到354千卡不等,详细取决于所经常使用的食材和制造方式。

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