鳝鱼煲仔饭的做法

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鳝鱼煲仔饭是一道经典的广东美食,以下是详细的制造步骤:

  • 预备食材:

  • 黄鳝(小个苗条的较好)1斤
  • 广式香肠1根
  • 老姜1小块
  • 香葱2根
  • 蚝油2茶匙
  • 料酒2茶匙
  • 生抽2茶匙
  • 糖1茶匙
  • 花生油、盐、胡椒粉过量
  • 大米(五人量)3倍(约450克)
  • 陈皮一片(1/4个橙子)。
  • 处置黄鳝:

  • 从黄鳝嘴下方扯开,将腹部和凝结的血液剥离,将腹部的鱼肉撕成鳝丝。
  • 拨出的鳝鱼骨去头折成小段。
  • 将宰好后的黄鳝用盐与生粉腌制5分钟再清洗,然后切小段备用。
  • 处置米:

  • 大米提早浸泡半小时。
  • 将砂煲外部刷一层油防止粘锅。
  • 煮饭:

  • 将浸泡好的大米滤干水,倒入砂煲中。
  • 砂煲中的汤汁刚好没过米面,将砂煲侧倾30度,汤汁刚好没过米面。
  • 参与少许油煮米饭,这样可以防止粘锅。
  • 炒鳝鱼:

  • 锅热入油,爆香姜丝,放入鳝骨爆炒,参与料酒后翻炒,再参与与略多余米量的开水,参与胡椒粉,几根陈皮丝,煮到汤汁浓白。
  • 将鳝鱼肉炒过,再铺在饭上微焗。
  • 调味:

  • 放入切好的香肠片,参与蚝油、料酒、生抽、糖等调味料拌匀。
  • 最后撒上切好的香葱花,盖上锅盖焖煮至熟。
  • 成功:

  • 待饭收干水时,将鳝肉炒过,再铺在饭上微焗,撒芫荽和葱花即可。
  • 经过以上步骤,一道美味的鳝鱼煲仔饭就成功了。这道菜不只香气扑鼻,而且营养丰厚,是家庭聚餐的好选择。

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