煲仔饭的热量因食材和重量的不同而有所差异。普通来说，每100克的煲仔饭热量大约在130到248千卡之间。例如，一碗100克的香菇滑鸡煲仔饭大约提供132千卡的热量，而一碗100克的香肠煲仔饭则提供约180千卡的热量。

假设煲仔饭中参与了高脂肪的食材如腊味、五花肉等，其热量会更高。此外，一些自热煲仔饭的热量甚至可以到达600-800千卡。

关于能否会胖的疑问，关键取决于团体的总热量摄入和消耗状况。假设在减肥时期食用煲仔饭，建议选择低热量的食材，并控制食用量。过量摄入高热量的煲仔饭确实或许造成体重参与。

煲仔饭的热量并不算特别高，但详细能否会造成体重参与还需思索团体的全体饮食和生活方式。