土豆的热量并不算高。依据多项证据，每100克土豆的热量大约在75到81大卡之间。虽然有些证据提到土豆的热量较高，但这些数据或许与其他资料存在矛盾。

因此，两个土豆的热量相对较低，不会被以为是高热量的食物。假设选择安康的烹饪方式（如蒸、煮等），土豆可以作为低热量且营养丰厚的主食。